Składniki dla 4 osób:
- 1,5 szklanki żółtej soczewicy
- 4 ziemniaki
- 2 marchewki
- 1 pietruszka
- 1,5 białej cebuli drobno pokrojonej
- 1 ząbek czosnku
- 5 suszonych pomidorów
- mały kawałek startego korzenia imbiru (1,5 cm)
- sól do smaku
- pieprz czarny do smaku
- 5 łyżek stołowych oliwy extra virgen - eSencial Picual
- 3 liście laurowe
- 4 ziarenka ziela angielskiego
- woda
- kromka chleba
Przygotowanie:
1. Cebulę i czosnek drobno posiekać.
2. Obrać wszystkie warzywa: marchewkę, pietruszkę i ziemniaki. Marchewkę i pietruszkę zetrzeć na dużych oczkach tarki, a ziemniaki pokroić w kostkę.
3. Wlać do garnka oliwę i wstawić na średni ogień, a następnie podsmażyć cebulę z czosnkiem, aby się ładnie zeszkliły.
4. Następnie dodajemy liście laurowe, ziele angielskie i starty imbir. Po chwili należy dodać startą marchewkę i pietruszkę. Wszystko lekko podsmażamy i dodajemy wodę, aby zakryć całość.
5. Gotujemy wszystko około 5-10 minut. Wyjmujemy liście laurowe oraz ziarenka ziela angielskiego, aby móc zbendować ugotowane warzywa. Następnie dodajemy przepłukaną soczewicę i gotujemy wszystko na wolnym ogniu około 10 minut.
6. Doprawiamy całość solą i pieprzem i dodajemy pokrojone w kostkę ziemniaki. Uzupełniamy całość wodą, przykrywając je w całości. Dusić pod przykryciem na średnim ogniu przez 10 minut. Na koniec dodajemy pokrojone w paski suszone pomidory i gotujemy całość przez około 5 minut.
7. Kromkę chleba / bułkę kroimy w kostkę skrapiamy oliwą eSencial Picual i podgrzewamy na patelni.
Prezentacja dania: Zupę z soczewicy nałożyć do miseczki, podawać na ciepło z grzankami z chleba.
Smacznego!
Autorski przepis Pani Prezes ;-)